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Blog Naturopathie
BIEN-ÊTRE AU NATUREL
ECZEMA ET TRAITEMENT NATUREL
Qu'est-ce que l'eczéma ? L'eczéma est une affection cutanée chronique caractérisée par une inflammation de la peau, des démangeaisons...
Ruby Höldrich
14 juin 202411 min de lecture
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Comment bien nourrir le cerveau de votre enfant ?
La formation du cerveau commence dès les premières semaines de grossesse et se poursuit jusqu'à l'âge adulte. Depuis la vie intra-utérine...
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18 févr. 20248 min de lecture
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Hyperactivité: le rôle de l'additif alimentaire E210
Les bonbons sont des aliments ultra-transformés qui peuvent contenir de nombreux additifs alimentaires. Parmi ces additifs, on trouve...
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22 janv. 20241 min de lecture
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Café et sommeil : Quels effets indésirables?
Dans cet article, je vais vous expliquer comment le café vous donne ce fameux coup de boost et quelle est son influence sur votre...
Ruby Höldrich
22 déc. 20235 min de lecture
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Passiflore : La plante anti-stress
Connaissez-vous la passiflore officinale, une plante médicinale grimpante aux fleurs magnifiques et aux vertus apaisantes ? Pour la...
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3 déc. 202311 min de lecture
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5 bonnes raisons de consulter un(e) naturopathe pour votre enfant
1. Pour préserver le capital santé de votre enfant La naturopathie est une médecine naturelle qui accompagne l’enfant dans ses...
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10 juil. 20233 min de lecture
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Insomnies: 11 conseils pour mieux dormir
Environ 1/3 de la population suisse souffre d'insomnies. Le manque de sommeil peut nous impacter aussi bien sur le plan physique que sur...
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3 mars 20222 min de lecture
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La naturopathe, sorcière des temps modernes ?
La naturopathie ou Médecine Traditionnelle Européenne (MTE) est considérée par l’OMS comme étant la troisième médecine traditionnelle au...
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15 déc. 20212 min de lecture
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La santé naturelle pour le bien-être de toute la famille
Silence ça pousse ! L’enfance est une période sensible durant laquelle l’on se construit à travers notre milieu familial,...
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2 août 20214 min de lecture
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Installation au Centre Médical Viviscum à Vevey
Après 2 années durant lesquelles j’ai eu la chance de démarrer mon activité professionnelle au sein du centre thérapeutique « Le jardin...
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5 mars 20211 min de lecture
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Vitamine D et infections respiratoires
Bonjour à toutes et à tous, En cette fin d’année bien particulière, je souhaitais partager avec vous les bienfaits de la vitamine D...
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18 déc. 20202 min de lecture
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Les solutions naturelles contre le stress
De plus en plus de personnes se sentent stressées en permanence, c’est un véritable fléau des temps modernes, grand contributeur des...
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30 oct. 20204 min de lecture
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Les analyses biologiques en Naturopathie
Dans le cadre de ma pratique en cabinet, je vous propose des analyses biologiques utilisées en médecine fonctionnelle et préventive. Les...
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5 sept. 20203 min de lecture
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L'allergie au pollen, causes et traitements naturels
Chaque année entre janvier et septembre, de nombreux pollens aériens se disséminent dans l’air afin de perpétuer leurs espèces et...
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12 juin 20207 min de lecture
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Les secrets du café pour rester éveillé
Le café est une des boissons les plus consommées au monde grâce à ses effets stimulants et ses saveurs particulières. Mais savez-vous par...
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29 mars 20199 min de lecture
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Nos amis les microbes, pour le meilleur et pour le pire
Les microbes font partie intégrante de l’homme et de son environnement mais ils font surtout parler d’eux lors d’infections. Petite...
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13 janv. 201912 min de lecture
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L'intolérance au lactose, causes et symptômes
Les produits laitiers font partie intégrante de la tradition culinaire occidentale. En Suisse, pays de la vache laitière, chaque habitant...
Ruby Höldrich
1 nov. 20186 min de lecture
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Mes articles
Ruby Höldrich
Naturopathe spécialisée en Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie, Biologie fonctionnelle et Homéopathe uniciste.
Je vous accompagne vers des solutions naturelles et holistiques pour vous aider à améliorer votre bien-être physique et émotionnel.
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